Dicas para Levar Crianças Pequenas à Praia! Neste post o Casa Segura Kids mostra para os pais que pode ser bastante divertido ir à praia com as crianças, contudo, basta se preparar e por fim se divertir bastante.
Recomendamos que as crianças evitem ficar expostas ao sol entre as 10h e as 16h, quando os raios solares são mais intensos. Além disso, é importante que elas usem protetor solar com fator de proteção solar (FPS) adequado para a idade, reaplicando-o a cada duas horas ou após entrar na água.
Dividindo as necessidades por faixa etária
Entendendo que cada idade tem sua peculiaridade, visto que isso ocorre em tudo no mundo das crianças, dividimos em faixas etárias.
Faixa etária: 0-2 anos
- Fraldas descartáveis ou de pano;
- Protetor solar infantil com FPS adequado;
- Chapéu ou boné com proteção solar;
- Toalhas de praia extras;
- Roupinhas leves e confortáveis;
- Alimentos de costume de cada horário, e caso utiliza mamadeiras e/ou alimentos para amamentação, líquidos para hidratar (água e sucos conforme a idade e o habito);
- Brinquedos de praia adequados para bebês (balde, pás, etc.);
- Boias de proteção certificadas para a idade;
- Blusas de mangas compridas com proteção UV.
Lembre-se que precisa haver uma adaptação, e é provável que eles tolerem começar com 15 minutos.
Entendendo que os bebês, quanto mais novos, podem ter uma tolerância menor e apresentar irritabilidade e choro se ultrapassar este limite. Esteja pronto para ir embora a qualquer momento.
Mais próximo aos 2 anos, o bebê tem uma tolerância um pouco maior, mas seguindo os horários, antes das 9h e após as 16h, a sugestão é não passar de 2 horas totais de praia, mesmo sob uma barraca com proteção UV.
Faixa etária: 3-5 anos
- Fraldas descartáveis ou de transição (se necessário)
- Protetor solar infantil com FPS adequado;
- Chapéu ou boné com proteção solar;
- Toalhas de praia extras;
- Roupas de banho e roupas leves para trocas;
- Lanches saudáveis e bebidas não perecíveis;
- Brinquedos de praia seguros e divertidos;
- Boias de proteção certificadas para a idade.
- Blusas de mangas compridas com proteção UV
Nesta idade já identificamos melhor se a criança gosta ou não da praia, portanto siga os horários adequados de sol e evite passar de 2 hora de sol, mesmo que ele goste, lembre de usar roupas com proteção UV de mangas compridas e com chapéu UV também. Repasse o protetor solar a cada 2 horas
Faixa etária: 6 anos ou mais
- Protetor solar infantil com FPS adequado;
- Chapéu ou boné com proteção solar;
- Toalhas de praia extras;
- Roupas de banho e roupas leves para trocas;
- Lanches saudáveis e bebidas não perecíveis;
- Brinquedos de praia (bola, frescobol, prancha de bodyboard, etc.);
- Equipamentos de segurança (coletes salva-vidas, se necessário);
- Blusas de mangas compridas com proteção UV.
Nesta faixa etária as crianças em geral gostam de praia e se divertem tanto que não querem ir embora, salvo aqueles que detestam de uma forma que não querem ir de forma alguma.
Nesta idade toda atenção é pouco, pois eles se acham grandes e nós também, mas basta um descuido para eles sumirem ou aprontarem algo.
Lembre-se sempre de adaptar a lista às necessidades individuais das crianças. Divirta-se muito na praia, ou em qualquer local que você for passear com seus filhos!
Casa Segura Kids conclui que SIM, eu posso levar crianças pequenas à praia! Porém, devo ter alguns cuidados!
Sim, você pode levar crianças para a praia! Porém, alguns cuidados importantes:
- Escolher horários adequados, evitando o sol forte do meio-dia.
- Usar protetor solar com FPS adequado e reaplicar a cada duas horas.
- Vestir as crianças com roupas leves, de banho com proteção UV.
- Levar chapéus ou bonés com proteção solar.
- Ficar atento à hidratação, oferecendo água regularmente.
- Providenciar uma sombra ou barraca para descanso.
- Manter a supervisão constante das crianças na água.
- Evitar alimentos perecíveis e optar por lanches saudáveis.
- Levar brinquedos adequados para a praia e evitar objetos pequenos que possam ser engolidos.
Cada criança é única e pode ter diferentes sensibilidades à exposição solar; por isso, é importante observar os sinais de desconforto, como vermelhidão ou queimaduras na pele, e agir de acordo para proteger a saúde delas.
